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    一看何日火那偷鸡小狐狸的样子，几人就知道他这是现加的，几人对视一眼，都有些手足无措的感觉。

    叶沫果断的靠在宫南北身边，凑到他耳边小声道：“一会帮帮姐姐”

    她是这里唯一知道宫南北厨艺的人，宫南北轻轻点头，叶沫见状这才放心。

    洛天放和郑夏也默默的凑过来，两人却有些不好意思张嘴。

    宫南北知道他俩是什么意思，再次点点头，两人也松口气。

    如果这些菜肴是给主持人自己吃，那么肯定没问题，不管难吃好吃，这些专业的主持人都会装出一副非常不错的样子。

    但之前何老师也说了，还要给前排的观众吃！主持人觉得难吃不会表现出来，但是观众们会啊！

    这往严重来说，甚至可能影响到他们的荧幕形象。

    比如以后接了一部戏，需要演厨子，下面全是你做饭难吃的评论，很容易出戏啊！

    两人想到这里，不自觉的看向宫南北，这不管怎么看，感觉都像是在捧宫南北！

    宫南北的身份，对他们两人来说已经不算是什么秘密，但李静柔真有这么大的面子，让芒果台都捧他儿子？

    另外一头，何老师已经宣布开始！

    宫南北走过去一看，调料齐全，材料也不少，鸡鸭鱼肉齐全。

    但现在是录制节目，有时间限制，宫南北不能做一些耗时间的菜肴。

    既然来到了湘省，肯定要做一道湘菜，正好湘菜代表菜中就有一道小炒肉。

    宫南北走到灶台前，熟练的挑选了一块猪肉，右手握刀切肉，就见肥瘦相间的猪肉被他切的薄厚均匀，就这一手刀工就能看得出来，宫南北的确是那种会做饭的人！

    其他三人也各自做起自己相对比较拿手的菜肴，叶沫做的炒时蔬，洛天放做的可乐鸡翅，郑夏做的最取巧，蔬菜沙拉。

    身后的几名主持人也上前帮忙，就在几人还准备材料的时候，宫南北的小炒肉已经下锅了。

    灶台下火焰升腾，宫南北一手炒勺，一手大勺，翻炒几下手中颠勺，锅中三彩辣椒与肉片抛飞。

    叶沫是见识过宫南北做菜的，反应倒是不大，一旁的主持人和观众们则都惊呼起来。
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